Das Älterwerden bleibt meist nicht ohne Folgen. Eine der Veränderungen in unserem Körper ist zum Beispiel Verschleiß oder Arthrose. Bücken, Hocken und Aufstehen aus dem Bett oder einem Stuhl mit großen Schwierigkeiten. Das Bewegen wird immer schwieriger, weil es immer schwieriger wird, das Knie zu beugen. Das Knie wird steifer, instabiler und schmerzhafter. In manchen Fällen ist ein neues Knie die einzige Lösung.

Warum ein Knie-Totalersatz?
Das Knie ist ein Scharniergelenk zwischen Ober- und Unterschenkel. Beide sind mit einer dicken Knorpelschicht bedeckt. Bei Arthrose kommt es zu einem Verschleiß dieses Knorpels und die Knochenteile können sich weniger leicht zueinander bewegen. Dieser Verschleiß kann so stark sein, dass der Knorpel vollständig verschwindet, was zu einem Knochen-Knochen-Kontakt führt. Da sich Knorpel nicht mehr erholt, kann der Körper ihn nicht selbst reparieren. Bei so starkem Verschleiß, Schmerzen und starker Bewegungseinschränkung wird eine Knie-Totalprothese gewählt.

Kurzfristige Rehabilitation
In der ersten Phase der Operation gibt es eine Reihe von Regeln, die befolgt werden müssen. Die ersten Wochen werden Sie mit Krücken gehen, da die volle Unterstützung am Knie noch nicht in Anspruch genommen werden kann. Der Orthopäde wird Sie an einen Physiotherapeuten überweisen. Dieser überwacht die Wundheilung und berät zu täglichen Aktivitäten. In Absprache mit dem Physiotherapeuten wird festgelegt, wie viel Belastung pro Tag möglich ist.

Langzeitrehabilitation
Langfristig liegt der Schwerpunkt der Rehabilitation auf der Rückkehr zu körperlicher Aktivität in Alltag, Beruf und Sport. Um dies zu erreichen, ist ein normales Gehmuster erforderlich. Es gibt mehrere Faktoren, die getrennt voneinander trainiert werden. Denken Sie an: Mobilität, Stabilität und Muskelkraft. Danach konzentriert sich die Behandlung auf das Training für tägliche, arbeitsbezogene oder sportspezifische Aktivitäten. Während der gesamten Rehabilitation sind Schmerzen ein wichtiges Indiz dafür, ob Sie nicht zu viel tun.

Pass auf das neue Knie auf
Im Allgemeinen wird ein neues Knie mehr als 15 Jahre lang gut funktionieren. Dies hängt jedoch davon ab, wie Sie mit dem neuen Knie umgehen. Es ist besser, das Knie nicht zu stark zu belasten und Ihr (Über-)Gewicht und Ihre körperliche Verfassung zu berücksichtigen. Mit einem neuen Knie haben Sie weniger Schmerzen, bekommen mehr Bewegungsfreiheit und damit eine höhere Lebensqualität.

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